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A única coisa constante na vida e a mais difícil de enfrentar é a mudança. Muitas mudanças estão ocorrendo neste exato momento nas vidas de todos nós, mas será que a “mudança” tem necessariamente de ser associada à “crise”? Não. Não se você tem métodos para encarar de frente essa experiência e é isso o que você está segurando em suas mãos.
A morte, o fim de um relacionamento, a perda de um emprego, uma emergência de saúde ou financeira, ou até uma crise de fé são circunstâncias que cada um de nós encara em vários momentos da vida. Em cada contexto, precisamos abraçar essas transformações e perceber que elas não representam apenas perdas, mas também a possibilidade de crescer.
